いきいき体操のご案内👆(指で押して下さい)

 いきいき体操は、白寿会主催の高齢者の健康増進を目的とする活動です。60歳以上の会員は、何時でも自由に無料で参加できます。

いきいき体操で足腰を鍛え、健康で転びにくい体づくりにチャレンジしてみませんか。初心者歓迎です。

開催曜日:毎週月曜日と木曜日

開催時間:午後1時30分から1時間程度

開催場所:福祉会集会所(新うつぼ公園内)

参 加 費 :無料

年齢制限:ありません。

事前申込:不要です。

服  装:軽い体操ができる服装で来てください。タオルを持参して下さい。

体操が終わった後、みんなでお茶を飲みながら楽しく談笑しませんか!!

美味しいお菓子やぜんざいなどが出る時もあります。

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