【行事案内】いきいき体操のご案内👆(指で押して下さい)

公開済み 2022年5月1日 · 更新済み 2024年12月8日

　いきいき体操は、白寿会主催の高齢者の健康増進を目的とする活動です。６０歳以上の会員は、何時でも自由に無料で参加できます。

いきいき体操で足腰を鍛え、健康で転びにくい体づくりにチャレンジしてみませんか。初心者歓迎です。

開催曜日：毎週月曜日と木曜日

開催時間：午後１時３０分から１時間程度

開催場所：福祉会集会所（新うつぼ公園内）

参加費：無料

年齢制限：ありません。

事前申込：不要です。

服　　装：軽い体操ができる服装で来てください。タオルを持参して下さい。

体操が終わった後、みんなでお茶を飲みながら楽しく談笑しませんか！！

美味しいお菓子やぜんざいなどが出る時もあります。

いきいき体操の前に楽しく公園の草抜きをしています。